domingo, 18 de agosto de 2013

Ejercicios Para Agrandar El Pene Naturalmente - 5 Ejercicios Para grandar su pene Rapidamente

Ejercicios Para Agrandar El Pene


Ejercicios para agrandar el pene ¿Es usted uno de los muchos hombres que reciben la mirada de sorpresa en el rostro de una mujer cuando ve el tamaño de su pene, y la mirada que dice que ella no esperaba un tamaño tan pequeño? Si usted siente que ha sufrido esta vergüenza suficiente, hay opciones disponibles para usted en forma de píldoras masculinas del realce y cremas. Si estos no están funcionando de la manera que les parezca bien esto todavía no es el momento de entrar en pánico o cayó como menos que un hombre, ya que todavía tiene opciones.


Hay ejercicios para agrandar el pene naturalmente que los hombres han estado utilizando durante generaciones que están garantizados para trabajar sin importar el estado de su condición física. Estos ejercicios son fáciles de hacer y le dará resultados dramáticos si se hace regularmente.


Ejercicio de pesos


Una de las opciones disponibles para usted es el uso de pesos, sin embargo, puede ver un aviso en contra de este método debido a que algunos dirán que es ineficaz y peligrosa. La realidad es que con cada regimiento de ejercicio ya sea con su pene o su cuerpo entero llevará el riesgo de lesiones, es por ello que es importante conocer la forma correcta de hacer estas técnicas. Los ejercicios más eficaces son el uso de pesas, estiramientos, Kegel y Jelqing.


Si quieres probar el uso de pesas, usted encontrará que vienen en forma de diferentes tamaños. La elección de un peso es importante, ya que puede causar daños si usted no elige el tamaño que sea adecuado para su cuerpo. Este no es un tiempo para acelerar los resultados, seleccionar un tamaño más grande, es mejor elegir un peso de menor tamaño y añadir más en un período de tiempo.


Usted lo último que necesita es tirar de un músculo y explicar a su médico exactamente lo que estaba haciendo cuando ocurrió. Esto puede ser más vergonzoso que tener un pene de tamaño más pequeño.


Ejercicio de Jelqing


Jelqing es en realidad una de las más antiguas formas de ejercicios de mejora de sexo masculino y con la cantidad de tiempo que ha estado alrededor debe decirle que los resultados han sido más que comprobado. La forma jelqing, también conocido como “ordeño”, funciona mediante el aumento del flujo de sangre al tejido y los músculos que causa la erección.


Esta técnica que se utiliza es muy simple, se empieza por envolver el dedo pulgar y el dedo índice alrededor de su pene en erección parcial y poco a poco sacar sus dedos lejos de su cuerpo. Esta acción repetida forzará más sangre en el Corpus Covernosa, la parte del pene que le da una erección, lo que aumentará su longitud total.


Ejercicios Para Agrandar El Pene

El secreto de jelqing es colocar una compresa caliente sobre su pene antes de comenzar este ejercicio. Esto imitara la cuarta etapa de la excitación masculina y le ayudará a empezar a tener una erección. Es importante porque en esta etapa sus músculos estarán más flexible, por lo que el proceso de “ordeño” irá más suavemente como si comenzara sus ejercicios sin esta preparación.


Ejercicio de Sujeción


Sujeción es otra forma de pene que ha tenido un gran éxito. Necesitará ya sea un anillo apretado o una abrazadera de cable al hacer este ejercicio, ya que se requiere un dispositivo que limite. Usted tendrá que ponerlo firmemente en la base de su pene, y si bien esto puede sonar como una tortura en la página, tiene resultados muy satisfactorios. Una vez que tenga la pinza, a continuación tendrá que masturbarse durante un tiempo inusualmente largo con su pene firmemente erecto. Es importante utilizar extrema precaución la eliminación de la abrazadera. Este no es el momento de usar un anillo del martillo de metal en caso de que su pene se quedó totalmente repleta de sangre.


Ejercicio de estiramiento del pene


Otro ejercicio de mejora de sexo masculino es el estiramiento del pene, lo cual no es tan arcaica como parece y no se limita a un solo ejercicio. En realidad hay muchas versiones diferentes, pero el principio básico es el mismo. El objeto de estiramiento del pene es estirar el tejido del pene para hacerlo más largo.


Ejescicio de Kegel


Por último, si quieres probar un ejercicio que con éxito hacerte más grande y darle el máximo control sobre su experiencia sexual, el ejercicios de Kegel será el método de elección. La razón por la que este tipo de ejercicio tiene este efecto se debe a que no está dirigida directamente en el pene, sino que en los músculos pubococcígeo, el músculo que controla o retrasa una erección.


Esto significa que usted no sólo aumentara su tamaño, sino que será capaz de prolongar la erección que le dara una experiencia sexual más satisfactoria. Esto significa que usted no sólo aumentara el tamaño de su hombría, sino que también tendrá la confianza de que usted y su pareja siempre estará muy satisfecho con cada encuentro sexual.


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